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    Así es como se mide correctamente a una persona

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    Mensaje por Admin el Lun Jun 17, 2019 12:23 pm

    Me gusta como se mide Semedo
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    Mensaje por taturas el Lun Jun 17, 2019 11:28 pm

    ¿Qué opinais?
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    Mensaje por AlturaMediocre el Lun Jun 17, 2019 11:40 pm

    Supongamos ahora que os van a medir en una oposición, y teneis que acabar de arrascar cualquier milímetro porque vais justos de altura.

    Como lo haríais, sin hacer trampas?
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    Mensaje por taturas el Lun Jun 17, 2019 11:43 pm

    @AlturaMediocre escribió:Supongamos ahora que os van a medir en una oposición, y teneis que acabar de arrascar cualquier milímetro porque vais justos de altura.

    Como lo haríais, sin hacer trampas?
    Haría la tripa jaja
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    Mensaje por AlturaMediocre el Lun Jun 17, 2019 11:54 pm

    quiero ir más allá. Supongamos que uno quiere maximizar al 100% su altura bajo la barra.
    Pies juntos? Un poco Abiertos? La cabeza mirando recto o hacia arriba?

    Siento curiosidad por si estos pequeños detalles pueden sumar o restar milímetros
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    Mensaje por taturas el Mar Jun 18, 2019 12:01 am

    @AlturaMediocre escribió:quiero ir más allá. Supongamos que uno quiere maximizar al 100% su altura bajo la barra.
    Pies juntos? Un poco Abiertos? La cabeza mirando recto o hacia arriba?

    Siento curiosidad por si estos pequeños detalles pueden sumar o restar milímetros
    Cabeza mirando al frente, es la manera correcta, de hecho la gente cree que mirando arriba y le va a salir más y no es así

    Pies juntos y un poco abiertos no influye, si ya son piernas separadas sí

    A mí me gusta lo correcto como las chicas del video. De hecho cuando he medido a gente tranquilos ha sido así
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    Mensaje por taturas el Mar Jun 18, 2019 12:04 am

    No hagais la tripa, si os mido lentos a lo gurú se anula eso

    El gurú es listo, cuando mide a alguien fijaos que va bajando la barra lenta y así anula a los triperos

    No 5'11... Tampoco 5'10... Sigue bajando hasta que da con tu cabeza
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    Mensaje por AlturaMediocre el Mar Jun 18, 2019 12:07 am

    Si aprietas bien la tripa, por muy lento que baje no te va a hundir el cuerpo entero. Y ojo al dar con la cabeza en casa con el aerosol, si aprietas mucho acabas por dar en ángulo
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    Mensaje por taturas el Mar Jun 18, 2019 12:08 am

    @AlturaMediocre escribió:Si aprietas bien la tripa, por muy lento que baje no te va a hundir el cuerpo entero. Y ojo al dar con la cabeza en casa con el aerosol, si aprietas mucho acabas por dar en ángulo
    Te cansas, el impulso de tripa o inspiración es para una medida rápida, son 3 o 4 milímetros extras

    Luego está la tripa esa rara pero no se usa

    Como la chica es la manera que me gusta, recta como un bloque y ya está


    Última edición por taturas el Mar Jun 18, 2019 12:10 am, editado 1 vez
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    Mensaje por AlturaMediocre el Mar Jun 18, 2019 12:09 am

    Si, la chica tiene buena postura de medición. Yo el método de la tripa lo puedo llegar a mantener un buen rato, pero es cierto que pierdo pocos milímetros a los 5 o 6 segundos por ejemplo
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    Mensaje por taturas el Mar Jun 18, 2019 12:16 am

    En una quedada de foroalturas yo mediría lento a la gente, hay que estar tranquilos
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    Mensaje por AlturaMediocre el Mar Jun 18, 2019 12:19 am

    Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa Laughing
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    Mensaje por taturas el Mar Jun 18, 2019 12:25 am

    @AlturaMediocre escribió:Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa Laughing
    Jaja, eres 1,75 como yo, seamos legales y semedos
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    Mensaje por AlturaMediocre el Mar Jun 18, 2019 12:32 am

    @taturas escribió:
    @AlturaMediocre escribió:Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa Laughing
    Jaja, eres 1,75 como yo, seamos legales y semedos

    Pasadas las 3 horas sigo en 176, incluso sin el método de la tripa. Según tu soy 176 legítimo. Es a partir del mediodía/tarde que no llego al 176 sin la tripa, y por la noche ya ni con la tripa.
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    Mensaje por taturas el Mar Jun 18, 2019 12:34 am

    @AlturaMediocre escribió:
    @taturas escribió:
    @AlturaMediocre escribió:Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa Laughing
    Jaja, eres 1,75 como yo, seamos legales y semedos

    Pasadas las 3 horas sigo en 176, incluso sin el método de la tripa. Según tu soy 176 legítimo. Es a partir del mediodía/tarde que no llego al 176 sin la tripa, y por la noche ya ni con la tripa.
    Pues 1,76 y ya está, no hagas la tripa en los chequeos

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    Mensaje por AlturaMediocre el Mar Jun 18, 2019 12:38 am

    @taturas escribió:
    @AlturaMediocre escribió:
    @taturas escribió:
    @AlturaMediocre escribió:Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa Laughing
    Jaja, eres 1,75 como yo, seamos legales y semedos

    Pasadas las 3 horas sigo en 176, incluso sin el método de la tripa. Según tu soy 176 legítimo. Es a partir del mediodía/tarde que no llego al 176 sin la tripa, y por la noche ya ni con la tripa.
    Pues 1,76 y ya está, no hagas la tripa en los chequeos

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    Estoy esperando al chequeo de este año yo. Siempre me he medido yo, y tengo curiosidad por saber si coinciden las cifras y lo he estado haciendo bien
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    Mensaje por Admin el Mar Jun 18, 2019 12:40 am

    @AlturaMediocre escribió:
    @taturas escribió:
    @AlturaMediocre escribió:
    @taturas escribió:
    @AlturaMediocre escribió:Taturas no me seas así, que seguro que contigo bajaría del 176. Que haría yo sin mi método de la tripa Laughing
    Jaja, eres 1,75 como yo, seamos legales y semedos

    Pasadas las 3 horas sigo en 176, incluso sin el método de la tripa. Según tu soy 176 legítimo. Es a partir del mediodía/tarde que no llego al 176 sin la tripa, y por la noche ya ni con la tripa.
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    Mensaje por Car4561 el Mar Jun 18, 2019 4:34 am

    Tarde en darme en cuenta que tenia los pies abierto eso aumento 0.5 mm pasando  a 177.5,  lo hacia sin darme cuenta lol!
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    Mensaje por naxchxo el Mar Jun 18, 2019 7:35 am

    pies abiertos y ganas estatura? a mi nunca me ha pasado eso.

    sobre la tripa creo que hay dos cosas diferentes primero:
    -insipirar es un metodo muy usado llenas tus pulmones de aire y estiras hacia arriba, pero sin forzar.
    - el metodo de la tripa inspirar aire en exceso y con la musculatura de la espalda y cuello fuerzas de manera desmedida hacia arriba, por eso lo llaman tripa porque parece que se va a reventar una tripa.
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    Mensaje por Admin el Mar Jun 18, 2019 7:36 am

    @Car4561 escribió:Tarde en darme en cuenta que tenia los pies abierto eso aumento 0.5 mm pasando  a 177.5,  lo hacia sin darme cuenta lol!
    Parece mucho
    Realmente no debería cambiar entre pies juntos o ligeramente abiertos
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    Mensaje por taturas el Mar Jun 18, 2019 12:22 pm

    Lo importante es estar recto, la columna y la parte baja de la espalda

    No hacer nada con rodillas y piernas, eso de tripa y rodillas es ttampear
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    Mensaje por J182 el Mar Jun 18, 2019 12:31 pm

    @taturas escribió:
    @AlturaMediocre escribió:quiero ir más allá. Supongamos que uno quiere maximizar al 100% su altura bajo la barra.
    Pies juntos? Un poco Abiertos? La cabeza mirando recto o hacia arriba?

    Siento curiosidad por si estos pequeños detalles pueden sumar o restar milímetros
    Cabeza mirando al frente, es la manera correcta, de hecho la gente cree que mirando arriba y le va a salir más y no es así

    Pies juntos y un poco abiertos no influye, si ya son piernas separadas sí

    A mí me gusta lo correcto como las chicas del video. De hecho cuando he medido a gente tranquilos ha sido así

    Tienes toda la razón con lo que dices en la primera línea.

    Sobre los pies, para maximizar la altura entiendo que deben estar en correspondencia con la cadera, de manera que las piernas estén totalmente rectas, o sea, ni juntando los pies artificialmente ni separándolos.

    Y también hace bien el gurú en medir lento para anular el efecto tripa.
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    Mensaje por Car4561 el Mar Jun 18, 2019 3:44 pm

    @naxchxo escribió:pies abiertos y ganas estatura? a mi nunca me ha pasado eso.

    sobre la tripa creo que hay dos cosas diferentes primero:
    -insipirar es un metodo muy usado llenas tus pulmones de aire y estiras hacia arriba, pero sin forzar.
    - el metodo de la tripa inspirar aire en exceso y con la musculatura de la espalda y cuello fuerzas de manera desmedida hacia arriba, por eso lo llaman tripa porque parece que se va a reventar una tripa.


    no me refiero a piernas abiertas, si no a los pies hacia para arriba , algo como esto.

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    Mensaje por J182 el Mar Jun 18, 2019 3:59 pm

    @Car4561 escribió:
    @naxchxo escribió:pies abiertos y ganas estatura? a mi nunca me ha pasado eso.

    sobre la tripa creo que hay dos cosas diferentes primero:
    -insipirar es un metodo muy usado llenas tus pulmones de aire y estiras hacia arriba, pero sin forzar.
    - el metodo de la tripa inspirar aire en exceso y con la musculatura de la espalda y cuello fuerzas de manera desmedida hacia arriba, por eso lo llaman tripa porque parece que se va a reventar una tripa.


    no me refiero a piernas abiertas, si no a los pies hacia para arriba , algo como esto.

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    ¿Quieres decir ponerse como "de puntillas" pero lateralmente? No sé si me explico.
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    Mensaje por taturas el Mar Jun 18, 2019 4:02 pm

    Eso es trampa jaja

      Fecha y hora actual: Mar Dic 10, 2019 4:01 am