Alturas del gym y charla

Axel escribió:

Nehemías escribió:Las puertas de mi antigüa casa están en 1.80 mts, @carlos82 y @awesomeguy24 no caben en ellas, tendrían que agacharse xD.

Yo tampoco, solo si fuese descalzo por la casa ya que al ponerme unas pantuflas o crocks ya no entro imsginate con zapatillas o recién lecantado que soy 181 en out

Descalzo si pasas. @AwesomeGuy24 y yo, no XD

Eh ?

Axel escribió:

keisuke escribió:es que a 1,80 a poco que lleves unas airmax te chocas.

Vos aunque te pongas tacones no tocas la puerta ni levantando los brazos

¿y? no entiendo.

Axel escribió:

keisuke escribió:es que a 1,80 a poco que lleves unas airmax te chocas.

Vos aunque te pongas tacones no tocas la puerta ni levantando los brazos

AJAJJAJAJAJA

Me morí

Axel escribió:Eh ?

Que descalzos tú sí pasas por la puerta, y @AwesomeGuy24 y yo, no. Chocaríamos nosotros XD

Hombre, en out of bed si choco, incluso los primeros minutos de la mañana medirse 180,3 o asi

Axel escribió:Hombre, en out of bed si choco, incluso los primeros minutos de la mañana medirse 180,3 o asi

Decía sin outbed. En outbed rozo yo el 1.86 m

Carlos82 escribió:

Axel escribió:Hombre, en out of bed si choco, incluso los primeros minutos de la mañana medirse 180,3 o asi

Decía sin outbed. En outbed rozo yo el 1.86 m

A ver... como vas a medir 183 y tener el out of bed en 186 vos me tomas por tonto?

Axel escribió:

Carlos82 escribió:

Axel escribió:Hombre, en out of bed si choco, incluso los primeros minutos de la mañana medirse 180,3 o asi

Decía sin outbed. En outbed rozo yo el 1.86 m

A ver... como vas a medir 183 y tener el out of bed en 186 vos me tomas por tonto?

185.5 es mi outbed

Acabo de venir del gym, hice sentadilla con 60 kilos progresivo, prensa con 90 kilos y peso muerto con 55 kilos.
Senti mi espalda o me dolia un poco, sentia que estaba comprimida, llegue a mi casa directo a medirme a ver si estaba en mi minimo o si habia llegado al minimo absoluto.
Di 178,8 osea ni cargando la espalda por 2 horas llegue al minimo ni al minimo absoluto.

Quizá tú espalda este fortalecida.

Axel escribió:Acabo de venir del gym, hice sentadilla con 60 kilos progresivo, prensa con 90 kilos y peso muerto con 55 kilos.
Senti mi espalda o me dolia un poco, sentia que estaba comprimida, llegue a mi casa directo a medirme a ver si estaba en mi minimo o si habia llegado al minimo absoluto.
Di 178,8 osea ni cargando la espalda por 2 horas llegue al minimo ni al minimo absoluto.

¿Axel en que peso crees que te vas a estancar y te costará subir más? Yo personalmente más de 71 kg
pesar me resultó imposible, seguramente si hubiera incrementado mucho más el ejercicio habría pasado esa marca pero bueno.

Horacio12 escribió:Quizá tú espalda este fortalecida.

Los músculos de la espalda porque la columna en si no se puede.
Asique ya saben, si quieren estar mas tiempo en el habitual que en el minimo incluso despues de hacer cosas demandantes para la espalda ir al gym

Nehemías escribió:

Axel escribió:Acabo de venir del gym, hice sentadilla con 60 kilos progresivo, prensa con 90 kilos y peso muerto con 55 kilos.
Senti mi espalda o me dolia un poco, sentia que estaba comprimida, llegue a mi casa directo a medirme a ver si estaba en mi minimo o si habia llegado al minimo absoluto.
Di 178,8 osea ni cargando la espalda por 2 horas llegue al minimo ni al minimo absoluto.

¿Axel en que peso crees que te vas a estancar y te costará subir más? Yo personalmente más de 71 kg  
pesar me resultó imposible, seguramente si hubiera incrementado mucho más el ejercicio habría pasado esa marca pero bueno.

Pff no lo se, creo que si como mis proteínas necesarias que es mi peso x2 hago los ejercicios bien subire como 2 años lel primero ganare como mucho 12 kilos de musculo y ya el 2do como 7, ya despues se empieza estancar.