si bebes mucha leche, comes mucho y duermes mucho, creces a lo ancho

se lo que digo,  a los 13 años media 175 y pesaba 74 kilos y ahora mido lo mismo con 25 años y peso 100 kilos , hay epocas donde bajo a 85 kilos y otras subo a 110 kilos

Eso también depende del tipo de vida que lleves. Si haces poco ejercicio tienes todas las papeletas de engordar!

gustavoarus escribió:Eso también depende del tipo de vida que lleves. Si haces poco ejercicio tienes todas las papeletas de engordar!

hay gente que no ha hecho deporte en su vida, y son muy delgados, y yo que todos los dias cogo la bici y corro con el perro, y voy a todas partes andando y nunca cogo el coche, estoy gordo

chicomediano escribió:

gustavoarus escribió:Eso también depende del tipo de vida que lleves. Si haces poco ejercicio tienes todas las papeletas de engordar!

hay gente que no ha hecho deporte en su vida, y son muy delgados, y yo que todos los dias cogo la bici y corro con el perro,  y voy a todas partes andando y nunca cogo el coche, estoy gordo

por ejemplo yo hasta hace 3 años (ahora estoy medio musculado y ancho por el gym). Nunca hice deporte (por una enfermedad a la piel) y deje de tomar leche a los 13 años porque mi enfermedad se agravaba al tomarla, y siempre he sido delgado.

Hay muchos mitos sobre la leche. Un dato curioso y comprobado es que la leche acidifica la sangre (el pH disminuye), entonces el cuerpo para salvaguardar su equilibrio natural lo que hace es neutralizar esa acidez generada alcalinizando naturalmente la sangre, y esto lo lográ empleando calcio que hay en otros órganos del cuerpo. Y sí, los huesos son gran fuente de calcio para que el organismo haga esto. Entonces lo más lógico sería pensar que la leche mas bien te podría restar estatura en vez de aumentarla.

RedBass escribió:

chicomediano escribió:

gustavoarus escribió:Eso también depende del tipo de vida que lleves. Si haces poco ejercicio tienes todas las papeletas de engordar!

hay gente que no ha hecho deporte en su vida, y son muy delgados, y yo que todos los dias cogo la bici y corro con el perro,  y voy a todas partes andando y nunca cogo el coche, estoy gordo

por ejemplo yo hasta hace 3 años (ahora estoy medio musculado y ancho por el gym). Nunca hice deporte (por una enfermedad a la piel) y deje de tomar leche a los 13 años porque mi enfermedad se agravaba al tomarla, y siempre he sido delgado.

Hay muchos mitos sobre la leche. Un dato curioso y comprobado es que la leche acidifica la sangre (el pH disminuye), entonces el cuerpo para salvaguardar su equilibrio natural lo que hace es neutralizar esa acidez generada alcalinizando naturalmente la sangre, y esto lo lográ empleando calcio que hay en otros órganos del cuerpo. Y sí, los huesos son gran fuente de calcio para que el organismo haga esto. Entonces lo más lógico sería pensar que la leche mas bien te podría restar estatura en vez de aumentarla.

¿Tienes algún estudio?

Porque hay muchos mitos, pero por parte de gente que tiene manía a ese alimento, porque lo de los huesos supongamos que sí, que acidifica, pero... ¿Y el calcio que se toma del intestino?

Puede ser