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    Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años)

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    S16
    Lucero de estaturas

    Mensajes : 1545
    Fecha de inscripción : 17/07/2020

    Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años) - Página 12 Empty Re: Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años)

    Mensaje por S16 Jue Nov 05, 2020 12:14 am

    No está cerrada, al menos a mi no me sale eso
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    tigreforastero
    tigreforastero
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    Mensajes : 915
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    Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años) - Página 12 Empty Re: Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años)

    Mensaje por tigreforastero Sáb Nov 07, 2020 12:11 am

    Al final el método natural que veo más efectivo es el que dicen que realizó Tom Cruise que creció un par de centímetros con yoga y posturas para mejorar la postura. Que en el hilo de Cruise se menciona.

    Rens
    Rens
    Novat@

    Mensajes : 26
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    Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años) - Página 12 Empty Re: Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años)

    Mensaje por Rens Lun Nov 09, 2020 7:51 pm

    Para mi todos estos trucos son simplemente estiramientos para ganar un par de cm. La verdad es que cuanto antes se asuma que no de puede crecer naturalmente despues de los 18/21 mejor. Hoy me encontre a una chica hablando que crecio 3 cm a los 29 y no iba a parar hasta llegar a 170. me dio pena ajena. Como estiramiento estan buenos pero trae falsas esperanzas.


    americo
    americo
    Enterao en estaturas

    Mensajes : 716
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    Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años) - Página 12 Empty Re: Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años)

    Mensaje por americo Lun Nov 09, 2020 8:42 pm

    capaz que con estiramientos puedas ganar a lo sumo 1 cm pero apenas dejes de hacerlos lo pierdes
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    DeseoSerAlto
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    Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años) - Página 12 Empty Alineación de la columna

    Mensaje por DeseoSerAlto Mar Nov 10, 2020 5:44 am

    @americo escribió:capaz que con estiramientos puedas ganar a lo sumo 1 cm pero apenas dejes de hacerlos lo pierdes
    Si enderezas la columna (partiendo de una situación mala), sí lo conservas, si no te vuelves a encorvar, claro.


    _________________
    1735 mm (80 cm hasta la cadera), descontento con esta cifra y deseando poderla corregir algún día.
    Revisión sistemática de estudios sobre CLL, recomiendo su lectura, al menos la conclusión, si no os gusta vuestra estatura:
    https://online.boneandjoint.org.uk/doi/full/10.1302/2046-3758.97.BJR-2019-0379.R1
    Información en inglés sobre CLL: https://www.youtube.com/channel/UCFVTlN1n4w7xwVEH-x1lQKQ
    Mis opiniones relativas a la estatura y otros temas: https://www.foroalturas.com/t4319-opiniones-variadas-mias-sobre-la-estatura-y-otros-temas-relacionados
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    Scarpia

    Mensajes : 1
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    Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años) - Página 12 Empty Pies planos

    Mensaje por Scarpia Jue Abr 29, 2021 1:24 pm

    Creéis que tener los pies planos te resta altura? diríais que corrigiendo el arco plantar se puede ganar algunos mms?
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    DeseoSerAlto
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    Fecha de inscripción : 24/06/2019

    Trucos para crecer de estatura en adultos (de más de 20 años) - Página 12 Empty Trucos

    Mensaje por DeseoSerAlto Jue Abr 29, 2021 3:49 pm

    @Scarpia escribió:Creéis que tener los pies planos te resta altura? diríais que corrigiendo el arco plantar se puede ganar algunos mms?
    Eso podrías comprobarlo un poco midiendo con exactitud la posición de la rodilla doblada (o sea, la zona superior cuando estás sentado con el pie apoyado) y midiendo mientras mueves el pie.
    Eso sí, no esperes más que unos milímetros, pero lo mismo algo hay y si no cuesta mucho, bienvenido sea.
    Es como lo de tener la columna derecha, que si tienes ahí algo perdido, puedes recuperarlo con facilidad.


    _________________
    1735 mm (80 cm hasta la cadera), descontento con esta cifra y deseando poderla corregir algún día.
    Revisión sistemática de estudios sobre CLL, recomiendo su lectura, al menos la conclusión, si no os gusta vuestra estatura:
    https://online.boneandjoint.org.uk/doi/full/10.1302/2046-3758.97.BJR-2019-0379.R1
    Información en inglés sobre CLL: https://www.youtube.com/channel/UCFVTlN1n4w7xwVEH-x1lQKQ
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